Przyszło nam doświadczyć dość kłopotliwych czasów, gdy nawet wykonanie bazowych czynności, jak udanie się do …
Diagnostyka raka piersi
Problemy rekonwalescencyjne kobiet po 50-tceNawet energiczne damy, zdrowo się odżywiające i ćwiczące regularnie – są …
Jakim sposobem zadbać o stawy oraz kości?
Jak zadbać o stawy oraz kości?Tych parę wskazówek może pomóc w ochronie stawów i kości …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyKobiety mogą mieć przeróżne symptomy w czasie menopauzy. To właśnie dlatego, iż estrogen …
Seks kobiety
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Zdrowy seks
Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Sposób życia – bieganie
Czym tak właściwie jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obozy odchudzające w górach
Po górach wolno nie tylko spacerować, napawając się spektakularnymi krajobrazami, można po nich też biegać, …
crossfit kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności wśród osób ćwiczących na siłowni. Ten typ treningów naśladuje ruchy …
Mięśnie kegla u mężczyzn
Coraz więcej dam, jakie rodziły swoje dzieci drogami natury przyznaje, że ma istotne trudności z …